Leben mit Arthrose - Seite 7 von 16

Therapie

Prothesenallergie: Was tun?

Eine Prothesenallergie ist eine Allergie auf Bestandteile der Prothese. Zu den häufigsten Komplikationen gehören Infektionen und Lockerung der Prothesen; eine Prothesenallergie wird als weitere mögliche Komplikation diskutiert. Insgesamt gesehen stellt die Implantation von Prothesen heutzutage ein Routineverfahren dar, das… mehr

Therapie

Ayurveda – die älteste Heilkunde der Welt

Es begann vor 5.000 Jahren mit den ältesten Aufzeichnungen des indischen Wissens, den Veden: Die indische Heilkunde Ayurveda gilt als das ältestes Medizinsystem der Welt. Sie ist die Lehre vom langen Leben. Ihr Ansatz ist ganzheitlich: Körper, Geist und… mehr

Ernährung

Ernährung bei Arthrose – 5 Nährstoffe, auf die Sie verzichten sollten

Wenn Sie unter Arthrose leiden, dann können in den Gelenken Entzündungsprozesse ablaufen, die durch bestimmte Nährstoffe verstärkt werden könnten. Was Sie essen, kann nicht nur die Entzündungen verstärken, Ihre Ernährung hat auch Einfluss auf andere chronische Erkrankungen wie Übergewicht, Herzerkrankungen,… mehr

Therapie

Arthrose: Mit Feldenkrais Körper und Geist bewegen

Therapeut manipuliert Bein von einem auf dem Bauch liegenden Patienten

Es ist nicht einfach in Worten zu beschreiben, was die Bewegungslehre Feldenkrais eigentlich ist. Eine Erklärung könnte lauten: Feldenkrais hilft Menschen dabei, ihr Selbstbild zu ändern und auf diese Weise ihre Entfaltungsmöglichkeiten zu erweitern. Dies gilt auch für Patienten… mehr

Sitzender Mann mit Beipackzettel und Blister in der Hand

Therapie

Arthrosetherapie: Krankheitsmodifizierende Medikamente?

Was kann man von krankheitsmodifizierenden Medikamenten für die Arthrosetherapie erwarten? Die Arthrose, im angelsächsischen Raum „Osteoarthritis“ (OA) genannt, ist eine der häufigsten Erkrankungen weltweit und stellt für Betroffene und Allgemeinheit eine enorme Belastung dar (ungefähr 9% der Männer und… mehr

Sport

Etwas mehr Sport bei Arthrose: Wie es gelingt

Vielen Arthrose-Betroffenen fällt es schwer, sich regelmäßig zum Sport beziehungsweise zu mehr Bewegung zu motivieren. Einige Tricks können dabei helfen, sich aufzuraffen. Mit der Macht der Gewohnheit Ein Gespräch mit dem Arzt kann klären, welche Art von Sport am… mehr

Therapie

Pseudogicht: Es muss nicht immer Arthrose sein!

Mann hält sich schmerzhaftes Knie mit beiden Händen

Pseudogicht ist eine Arthritisform. Sie ist definiert durch plötzliche, schmerzhafte Schwellungen an einem oder mehreren Gelenken. Die Episoden können nur Tage oder mehrere Wochen dauern. Das am häufigsten betroffene Gelenk ist das Knie. So wie die Gicht wird die… mehr

Obststücke, Hanteln und Messband auf einem Tisch

Ernährung

Arthrose: Gesundes Abnehmen richtig gemacht

Keine Wunderpille, Zauberdiät oder Schlank- und Rank-Kur verhilft zu einer gesunden Abnahme und einem dauerhaften Ergebnis. Der einzig bewährte Weg für gesundes Abnehmen ist eine dauerhafte, ausgewogene, fett- und kalorienarme Ernährungsumstellung. Eine geeignete Diät ist abwechslungsreich, macht satt und schmeckt,… mehr

Therapie

Rolfing – Wieder im Lot sein II

Was beim Rolfing passiert Beim Rolfing geht es darum, den Körper in der Schwerkraft aufzurichten. Ziel ist es, von Kopf bis Fuß ‚im Lot zu sein‘ – eine aufrechte Haltung zu haben. Da Rolfing die Grundspannung des Bindegewebenetzes reduziert,… mehr